VIKING PERSIB

Rokok dan Konsumsi Daging yang Diawetkan

Penelitian yang dilakukan di Harvard School of Public Health, Boston, AS menunjukkan pria perokok beresiko lebih besar menderita pembengkakan paru (bronnkhitis parah) bila mereka terlalu banyak mengkonsumsi daging yang diawetkan.

Daging yang diawetkan seperti bacon, sosis, memiliki kandungan nitrit yang tinggi. Nitrit berguna untuk mencegah daging membusuk, menghambat pertumbuhan bakteri, dan menguatkan warna kemerahan pada daging.

Sama seperti kebiasaan merokok atau polusi udara, nitrit menciptakan molekul-molekul yang dikenal sebagai reaktif oksigen. Nitrit juga menghasilkan jenis nitrogen yang berkaitan dengan penyakit paru-paru kronis, seperti yang dikatakan Dr. Raphaelle Varraso dan rekannya. Penelitian yang dilakukan oleh Dr. Varraso dan rekannya menemukan bahwa mengkonsumsi daging yang diawetkan dapat memperburuk terkena resiko paru-paru kronis. Namun penyebab utamanya adalah rokok.

Yuk, berhenti merokok dari sekarang!

sumber : www.info-sehat.com

Ngompol Vs Kurang Cerdas

Setiap anak pasti pernah mengompol. Ada yang sering, ada yang jarang. Dalam studi yang ditemukan, anak yang sering ngompol saat tidur malam ternyata meraih nilai rendah dalam beebrapa pengukuran kinerja kognitif dibandingkan anak yang tidak ngompol. Fungsi kognitif mencakup kemampuan berfikir seperti kecerdasan, memori jangka pendek, dan rentang perhatian.

Dr. Chung Kwong Yeung, pimpinan bagian bedah dan uroligi anak di Chinese University, Hongkong serta rekan-rekannya mencatat perubahan fungsi kognitif pada 95 anak yang punya masalah ngompol (nocturnal enuresis). Peneliti juga menguji 46 anak sebaya tanpa kondisi ngompol. Hampir semua anak dievaluasi selama 2 tahun, menggunakan tes kognitif selama 2 tahun yang telah diakui secara umum.

Dr. Yeung mengatakan sejumlah studi menunjukkan anak yang ngompol memilii kualitas tidutr yang buruk. Tidur mereka cenderung terganggu dan tidak dapat tidur nyenyak. Anak-anak ini juga sulit bangun. Kehilangan tidur diketahui memiliki dampak negatif pada fungsi kognitif di siang hari. Namun selama ini belum ada studi yang membandingkan kemampuan kognitif pada anak yang ngompol dan tidak ngompol.

Dalam penelitian, anak-anak yang ngompol 5 kali seminggu tampak memiliki kecerdasan yang rendah dalam test kecerdasan, rentang perhatian, dan memori pendek. Anak yang memiliki masalah ngompol kronis juga memiliki daya ingat dan memori hjangka panjang yang lebih buruk, serta kecepatan belajar dan reaksi yang lebih lambat.

Namun ada harapan baru untuk para orangtua, setelah menjalani pelatihan kandung kemih dan perawatan selama 6 bulan dengan desmopressin, obat yang meningkatkan konsentrasi urin dan menurunkan fungsi urin, semua fungsi kognitif anak-anak yang diteliti meningkat secara signifikan.

sumber : www.info-sehat.com

Manfaat Lain Dari Susu

Manfaat Lain Dari Susu

Pasti sudah tahu manfaat susu untuk tubuh jika diminum setiap hari, akan tetapi selain itu ada manfaat susu untuk kegiatan lain. Mau tahu?

  1. Membuat Kroket akan terasa lebih lebih gurih jika ditambahkan beberapa sendok makan susu bubuk non fat ke dalam adonan kentang yang sudah dihaluskan. Susu cair juga bisa ditambahkan pada ragout (isi kroket dan risol).
  2. Agar adonan kue kering lebih lembut dan mudah dicetak, tambahkan sedikit susu cair (dari susu bubuk).
  3. Telur dadar akan terasa lebih lembut dan mengembang jika ditambahkan 1 sendok susu whole milk untuk satu butir telur.
  4. Susu evaporasi cocok digunakan untuk membuat sup krim ayam atau asparagus.
  5. Agar puding terasa lebih lembut, gunakan susu kental manis.
  6. Sendok makan oatmeal. Gunakan untuk menggosok wajah dan tubuh. Biarkan mengering lalu bilas dengan air hangat. Kulit Anda pun akan terasa lebih lembut dan halus.

sumber : www.info-sehat.com

Cuaca Sore Hari

Akhir-akhir ini hujan semakin turun lebat, mungkin sudah sepekan hujan tanpa henti, ya mestipun sesekali berhenti tapi itu hanya pada malam hari, dab paginya hujan lagi. Kalau ga salah dari pas idhul adha sampi tanggal 15 Desember 2008 hujan mengguyur Tasikmalaya.

Pada hari ke 16 di Bulan Desember ternyata hujan reda dan cukup cerah, suasana langit wahhh begitu indah dipandang mata, apalagi ketika sore hari, serasa di laut. Dan sudah sekitar lima hari cuaca begitu cerah hingga menghias dan melukis kanvas langit. Nah berikut poto yang terekam oleh lensa kamera nokia 6600.

Suasana diatas wahh sangat begitu berkesan sehingga terabadikan dengan lensa hanya Nokia 6600 yang memiliki camera VGA saja.

Byangkan bagaimana yach jika di shoot dengan MEGA PIXEL, hasil VGA juga sudah begitu. Aplagi dengan MP…!!